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補充蛋白質要多喝豆漿？ 解析「燕麥奶、牛奶、豆奶」差異

不過，雖然燕麥奶、豆奶、牛奶名稱雖然都有「奶」，但是製作方式與營養成分卻是大不同！從原料到製程三者皆不同營養師蔡孟融指出，燕麥奶是將燕麥以水 ...

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