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煮火鍋配料熱量差很大！ 營養師教你如何選 - 健康醫療網

另外，豆腐是由豆漿添加凝固劑製成，百頁豆腐是以大豆蛋白與澱粉、油脂混合製成，油脂占比超過7成，熱量是一般豆腐的3～4倍；熱量最驚人的則是豆皮，每片 ...

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