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負面情緒OUT！三個小技巧，讓你在情緒來時拉自己一把

要能夠這樣快速轉換心情不是件簡單的事，當產生情緒反應時，大腦其實處於感性的狀態，而感性有時候在職場是一種加 ... 除了呼吸，散步也是個好方法。

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