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記憶家- 讀書效率，只看「黃金十五分鐘」！ 學習時，你可以先 ...

... 鈴響時再檢視剛才的專注程度，並推論出自己的專注力週期； 譬如當連續四次的15分鐘後注意力開始大幅下滑， 往後就可以用一小時作為往後讀書的基本單位， 時間到了 ...

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