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進入心流狀態的鑰匙，不同大腦的開關分別是… - 今周刊

該理論主張，縱然可能存在個體差異，但人的專注力（即注意力）基本上是有限的。當長時間面對需要持續集中注意力的工作或事務時，大腦和身體就會逐漸疲乏。

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