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護肘原理
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護肘原理
* 網球肘護具:能為手腕伸曲肌提供很好的保護,避免其肌腱發炎惡化。. * 記得護具的軟墊應該放在離疼痛點約2.5公分之下的手臂肌肉上,而不是直接壓在痛點上!. ** 但是, ...
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