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調理腸胃湯水
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湯要飯前喝,還是飯後喝? - 台視樂活
湯要飯前喝,還是飯後喝?喝湯是一件再平常不過的事了,可以幫助消化,但是餐前喝湯或是餐後喝湯,都有其注意事項,才不會造成腸胃的負擔。胖嘟嘟的小瑜和腸胃不佳的阿 ...
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