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平衡自律神經，玄機在耳朵！1分鐘活化血流，改善耳鳴不失眠

【早安健康／蔡經謙報導】熱敷是不少民眾放鬆的方式之一，例如熱敷眼睛可以舒緩眼睛疲勞，熱敷肚子、子宮也能舒緩婦科疼痛不適，緩解虛冷等狀況...

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