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Q3：什麼是認知行為治療，家長可以如何配合? - 吾心文教基金會

回覆者-胡可歆臨床心理師. 認知行為治療是一種心理治療的學派和技術，對於焦慮、憂鬱、失眠、人際困擾等議題，有非常好的療效，且多以短期心理治療為主（三月個到 ...

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