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佛陀的靜坐理論探究：從第三波認知行為治療獲得的啟發

第二波諮商師不論是引導案主自己發現或直接點出案主非理性想法，都. 是要案主去修正、除掉這些非理性想法；第三波MBCT 是應用正念靜坐技術，. 當靜坐時案主只是盡心的專注 ...

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