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認知行為治療 例子
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抑鬱症的心理學自助療法-以認知行為療法為例抑鬱症康復課(七)
有很多例子,有些抑鬱症的患者,自己通過自己學習、自己治療,成功的從抑鬱 ... 抑鬱症自我治療的方式非常多,本套課程當中,列出了六種,以認知行為 ...
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