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打破11種非理性想法，活出幸福與自在

... 性事件所持的信念、看法、解釋B才是引起人的情緒及行為反應C的更直接的原因。 ... 帶給人許多痛苦，偏執的想法不一定錯，卻不全面，這是容易令人執迷的思想陷阱。

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