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認知行為治療CBT — 視覺化筆記. 二話不說 - Medium

然後提出議見：「但這些想法不一定正確呀，他們是可以被修正的」，一步一步，說：「下次如果到同樣的情況，如果想成…也不錯呀」. 黃框為治療師可以 ...

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