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認知扭曲
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事情做得好「總覺得是僥倖」 專家:幾種想法讓你一輩子不開心
在這種高壓的社會下,許多人在工作忙碌、充滿壓力的環境,免不了會有產生負面心態,精神科醫師大衛(David D. Burns)在所提倡的「認知扭曲」中表示, ...
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「認知扭曲」
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認知扭曲有哪四種型態
認知扭曲測驗
beck認知治療
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