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認知失調治療
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淺談暴露不反應—強迫症的行為治療– 專題文章
而認知行為治療的指導原則就是「暴露不反應」也就是跟強迫想法共存,但是不隨之起舞,也 ... 再歸因,告訴自己這是大腦篩選功能失調,才會發出錯誤的不合理的訊息。
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