你即將離開本站

並前往https://anatomind.com/cbt-101

認知行為治療101

什麼是認知偏誤？ 什麼是自動化思考？ 找出想法的證據; 接受新想法; 更改你對世界的假說; 檢視核心信念; 持續做出改變. 目標要小而具體. 當人有目標的時候 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「認知偏誤」的人也找了：

  1. 認知偏誤例子
    2.
  2. 認知偏誤定義
    3.
  3. 認知偏誤類型
    4.
  4. 認知偏誤列表
    5.
  5. 認知偏誤心理學
    6.
  6. 認知偏差
    7.
  7. 20種認知偏誤
    8.
  8. 偏誤意思
    9.