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該怎麼做才能夠讓心情好一點
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「因為我必須趕快好起來」:傷害自己竟是為了「調節情緒」?
「那時候就很難受啊,只會想趕快感覺好一點。」 ... 她點點頭,接著說:「因為我必須趕快好起來,才能繼續做我要做的事。」 原來,她其實內心是焦急的 ...
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