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记忆力衰退吃什么？记忆衰退补充什么营养？[图] - 优优健康网

1、记忆力衰退吃什么. 1.多进食一些含有胆碱的食物。人脑中含有大量乙酰胆碱，记忆力减退的人大脑中乙酰胆碱的含量明显减少，老年人更是如此。

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