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把討厭蔬菜變好吃！營養知識+挑食破解+親子食育讓孩子學著愛 ...

書中整理了55種蔬菜營養特點、營養升級吃法、攝取食物的先後順序、小孩的食用注意事項…等，更告訴爸媽們如何從幼兒期開始為孩子安排六大類飲食、蔬菜營養素排行榜。

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