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吃太辣要如何解辣?營養師推4飲品,別吃太辣傷腸胃! - 今健康
辣椒有助健康,過量或不當攝取也可能造成反效果。簡鈺樺營養師表示,飲食過辣最需要擔心的問題莫過於消化系統的影響,除了引起腹痛、腹瀉、消化不良等 ...
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