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吃太辣喝水更慘！「超解辣食物Top6」網驚呆米飯竟然也有效

1.乳製品：乳製品含有油脂和一種叫做酪蛋白（Casein）的蛋白質，可以溶解辣椒素並消除灼熱感，像是冰的全脂牛奶、全脂優酪乳或冰淇淋等等，解辣效果都不錯 ...

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