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解決難過的方法
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我真的很難過,你知道嗎? - FarHugs 遠距抱抱
從來都沒有人告訴我們該如何面對情緒、辨識情緒、處理情緒、解決情緒。 ... 我嗎— 有效表達自己的情緒第四堂:我可以怎麼做— 有效因應負面情緒的方法本教練課適合: 1.
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