重要場合絕對不能雪花紛飛！ ⁡ 近來天氣變化大， 許多患者的頭皮狀況也跟著敏感起來 你也有髮如雪漆美了離別的困擾嗎？ 那絕對不能錯過！ ⁡ 👉🏻👉🏻頭皮屑的成因👈🏻👈🏻 ⁡ 尤其近來天氣變化大 許多人的頭皮狀況也跟著敏感起來了！ ⁡ ✦什麼是頭皮屑？ 頭皮角質化脫落的自然生理現象，如果頭皮的皮膚更新速度太快，死掉的角質細胞還黏在頭皮上，就會形成頭皮屑。通常會有伴隨著頭皮癢的問題。 ⁡ ✦造成頭皮屑的原因？ ▪️細菌黴菌感染 ▪️重口味飲食 ▪️工作壓力大 ▪️不當清潔保養 ▪️熬夜晚睡 ▪️心情郁悶 ⁡ ✦中醫怎麼看？👉🏻以頭皮屑型態簡單區分！ ⁡ ▪️白色細小片狀 陰虛燥熱型：平時可能太累、熬夜，壓力大，心情不好導致。可能伴隨眼睛乾、便秘等症 ⁡ ▪️黃色油膩塊狀 腸胃濕熱型：重口味飲食造成代謝差，濕氣和水氣堆積在身體裡。可能伴隨大便濕黏、皮膚易過敏、屁多等等。 ⁡ 如果有以上的情形，除了可以求診中西醫 尋求協助，柴爸也建議由日常生活先做起 選擇適合的洗髮產品，並維持良好作息 從裡到外做起，就能改變許多唷！ ⁡ 也跟柴爸一起試試 @ryotaiwan 的去屑洗髮精吧 密切鎖定限時動態！心得不定時釋出～ ⁡ #髮如雪 #柴胡中醫不中二 #呂Ryo #ryotaiwan #漢方 #中醫 #頭皮 #保養 #健康 #韓方 #洗髮精 #頭皮屑

最近的好消息莫過於台灣疫情好轉！畢竟關在家壓力大、心情不好也會影響健康、害皮膚變差！今天這篇就是要拯救膚況差的沛寶們！皮膚狀態越差，使用效果更明顯！若肌膚很勇健、不會泛紅敏感、戴口罩或熬夜，膚況也沒變差的人，或許不需要看這篇啦～除非是想存起來以防萬一，或是推薦給親友也可以！畢竟是高CP值的平價替代好物，還是值得認識一下。 . 我想應該很多人都知道 #開架保養 熱銷榜上有名的肌研明星商品 #肌研極潤健康化妝水，媲美Albion健康化妝水，但價格相對親民許多！這次～同為健康系列推出新成員了！身為肌研腦粉的我，當然也要試試滿足一下好奇心！畢竟像是熬夜追劇、日曬後、換季、生理期前後，都是健康系列該出馬的時刻～我自己使用肌研健康系列後，覺得皮膚狀況越差的時候～效果真的越明顯！ . 這次日本樂敦製藥推出 #肌研極潤健康調理凝露 就是肌膚救星！而且它是針對台灣濕熱氣候研發的唷！清涼的凝露水感質地，相當清爽、不厚重。我使用後很喜歡它擦上去略有涼感，超舒服～可以舒緩肌膚燥熱感，夏天必備！立馬降溫！所以在曬後或是因為口罩摩擦而導致粗糙感、泛紅，用它稍微厚敷當急救面膜也馬上有感！ . 它最主要的成分有薏仁精華、甘草酸二鉀以及積雪草，無添加香料、色素、礦物油，而且是弱酸性溫和配方。平時日常保養的話，可以用 #健康洗面乳 洗臉，接著搭配 #健康化妝水 全臉輕拍或化妝棉濕敷調理，再搭配 #肌研極潤健康凝露 輕輕按摩肌膚直至吸收。但如果是厚敷，可以洗完臉後直接敷5~10分鐘後，再使用健康化妝水擦掉，稍微輕拍吸收就可以囉！保養完皮膚摸起來水嫩嫩的～補水效果好，看起來也更透亮光滑。還不需要花大錢！真的是對學生、小資女友好！！！推薦給肌膚不乖的朋友試試唷！ . #肌研‭ #極潤健康‭ #HadaLabo‬‬

好多人跟我說「我好喜歡你喔，滿滿的正能量」我只想說「因為失去過所以才更加珍惜，我說的就是快樂❤️」 ⁡ 以前小時候就有強迫症慢慢憂鬱症也一起來，別問我為什麼會這樣，我也不知道，也許因為個性、也可能因為學校霸凌，嗯…對現在的我來說不重要了，因為我現在很好。 ⁡ 對我來說「每天開心」「把每天都過的充實」「善待自己」非常重要，這是一種信念，我每天依信念選擇我要的生活。 ⁡ 當然也會有執著、想不開、壓力大、心情不好之類的情緒，就是接受自己所有情緒然後陪著自己，在逆境中學習、去改變。 ⁡ 我不想樂觀、認真生活只是好像口號般，發發文對自己喊一喊話然後就沒了。 ⁡ 我沒辦法選擇會發生什麼事、沒辦法選擇別人對我好不好、沒辦法選擇周遭的任何一切，我告訴自己我可以選擇我要用什麼心態去面對。 ⁡ 我學著去感恩、珍惜、不抱怨、任何事都有好的一面可以想、任何事在發生的當下都沒辦法評論是好是壞，或許現在苦不堪言，之後才發現原來是一座寶藏。 ⁡ 現在可能沒辦法做的很好，但我每天都有進步的空間，要哭就放聲大哭，哭完了睡個覺又是新的開始😊 ⁡ #全職媽媽#全職媽咪#正能量#全職媽媽的一萬種生活