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解決難過的方法
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【身心科】運用生活調適的40撇步自助度過憂鬱焦慮的難過
生病了,最重要的是:接觸正確的疾病資訊,了解它、接受它,然後用最正確的方法來減除症狀。 如果只是暫時心情不好,並非憂鬱症或焦慮症的影響。那麼實踐 ...
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