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便秘喝什么果汁最有效 - TOM生活

便秘 喝什么果汁最有效 · 1、香蕉：香蕉含有的膳食纤维非常丰富，膳食纤维能在肠道中帮忙吸收水分，促进大肠蠕动，具有很好的润肠通便的功能。 · 2、苹果：苹果是最普通的水果 ...

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