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关于美好肉体论文范文资料与KEVIN老师教你打造美好肉体 ...

只要有时间,我也会去到健身中心,利用健身房的器材来锻炼体态. ... 包括各关节、各肌肉的伸展,让体温上升、提高身体各部位的觉醒,并加强运动的效率.

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