你即將離開本站

並前往http://mindfulbloom.blogspot.com/2016/09/mindful-eating.html

正念飲食Mindful Eating

念誦後就可以開始二十分鐘靜默的正念進食，每一口都念念分明，將心念放在呼吸上、食物上，也覺知到周圍一同用餐的人，全然處在當下。約莫二十分鐘後，法師會再一次邀請 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「覺知 飲食」的人也找了：

  1. 正念飲食覺知訓練
    2.
  2. 正念飲食dcard
    3.
  3. 正念飲食步驟
    4.
  4. 正念飲食工作坊
    5.
  5. 正念飲食ptt
    6.
  6. 有意識的飲食
    7.
  7. 正念飲食葡萄乾
    8.
  8. 正念飲食pdf
    9.