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十星期「靜觀飲食覺知訓練」MB-EAT網上課程簡介會 - Timable

你又有沒有想過，將靜觀帶進飲食之中，除了可以幫助我們更享受美食之餘，也更有助保持身體健康? 「靜觀飲食覺知訓練」(Mindfulness-Based Eating ...

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