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培養「自我覺察」技能，實現自我成長 - 哈佛商業評論

例如，有些人認為它是察看我們內在世界的能力，而另一些人將其定義為自我意識（self-consciousness）的一種暫時狀態。還有一些人將其描述為我們如何看待 ...

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