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什麼是兒童體適能？適合兒童的運動項目有哪些？ - 親子天下

5、增進親子關係： 父母帶著孩子一起運動， 不僅可增進親子間的情感與 ... 體適能（ physical fitness） 就是俗稱的體能， 為身體適應外界環境的 ...

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