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規律運動333意涵
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Healthy Land 333 - 規律運動、終身學習和正念生活
規律運動 、終身學習和正念生活. ... 有效和安全改善糖尿病,除依醫生建議服藥外,也要養成健康生活方式,包括良好飲食與規律運動,並了解這三種方法對血糖的交互作用。
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