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林勁宏分享「運動與健康」的心得 - 元智大學

你有規律的運動嗎？ ... 聯合國世界衛生組織(WHO)在世界保健憲章前文中提出，健康的定義不只是單純的無病痛和虛弱存在，而是身體面、精神面等處於平衡且良好得狀況。

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