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規律運動定義國健署
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久坐是萬病之源:坐式生活對身體的危害 - Hello醫師
根據衛福部國民健康署,連續坐著6小時以上,便是久坐。 ... 過去我們可能認為,只要均衡飲食及規律運動,就能抵銷久坐帶來的健康危害,但其實運動雖然能改善健康狀況, ...
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「規律運動定義國健署」
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國民健康署運動531
世界衛生組織建議運動533
國民健康署運動333
國健署運動指南
規律運動333意涵
國健署運動建議
運動333教育部
身體活動定義