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西蘭花炒牛肉
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西兰花炒牛肉的做法
西兰花炒牛肉. 西兰花又名绿菜花、青花菜,属十字花科芸苔属甘蓝变种。其食用部分为绿色幼嫩花茎和花蕾,营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜,营养成份位居 ...
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