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西蘭花炒牛肉
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西兰花炒牛肉(家常) - 菜谱
1.牛肉切好,➕盐➕油腌制5-10分钟。2.西兰花掰成小块,准备些许蒜末。3.➕油➕盐,把西兰花灼至6-7成熟。4.热油炒牛肉至6-7成熟。备用。5.热油放西兰花,翻炒一分钟 ...
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