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西蘭花炒牛柳
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紫西蘭花蘑菇洋蔥蕃茄炒牛肉
在香港較少看到紫西蘭花。在英國卻經常看到。今次就嘗試以這種食材煮食。 ... 作法: 1 :. 紫西蘭花浸泡洗淨切段。牛肉粒以豉油,糖和粟粉稍醃。洋蔥切絲。
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