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愛妻省力便當(一)：茄汁嫩雞便當 - 工商時報

4 原鍋（免洗）再倒入2 小匙油，將番茄塊及洋蔥絲入鍋翻炒，炒至番茄及洋蔥絲均變軟。 5 將作法3 的雞胸肉及醬汁入鍋，翻炒至所有食材上了醬色。 6 撒入 ...

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