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西瓜這麼甜，熱量會很高嗎?注意這4點，糖友也能放心吃!

西瓜 多汁，含有豐富的維生素A、維生素C，可以直接吃或是搾成果汁飲用，消暑又解渴，西瓜的90-95%都是水分，含糖量僅占5%，屬於低糖水果， ...

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