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哪些水果害你發胖？一張「水果熱量排行表」完整總結

西瓜含水量高達93% 左右，每100 公克去皮西瓜，熱量約35 大卡，不算是高熱量水果。但要注意的是，一般人愛吃清涼西瓜解渴，一片接一片，很容易在不知 ...

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