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試過運動後來杯西瓜汁？西瓜會胖，減重不能吃？ - 食力

200克的西瓜比130克的起司蛋糕少了將近391卡的熱量。 ... 減肥或糖友可以吃西瓜嗎？ ... 無子西瓜之膳食纖維相較紅肉、黃肉與市售西瓜汁還要高。

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