材料油菜冰1顆(不解凍),透抽200克,泡發魷魚80克,韭菜花50克,蒜末20克,辣椒片15克, ... 花枝片、螺肉片各120克,西洋芹50克,紅彩椒、黃彩椒各30克,薑片、蒜末各10克, ...
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