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【去濕湯水食譜】10 款祛濕湯水簡單做法！中醫建議煲湯前要 ...

清水沖洗中藥材，陳皮先浸泡30 分鐘至1 小時，西施骨先汆水; 所有食材下鍋，加入食材3 倍的水量; 中小火煲2 小時，完成！ 功效：.

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