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褪黑激素能「退黑」？南市立醫：有助治療失眠

臺南市立醫院身心科粟寧醫師表示，褪黑激素的確對睡眠有影響，能不能調整 ... 旅遊會至藥局購買食品級的褪黑激素「Melatonin」，在臺灣尚未許可販賣。

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