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全球瘋吃「褪黑激素」救失眠？ 醫打臉：臨床證據不足！ 8習慣 ...

「褪黑激素」為大腦松果體分泌之激素，主要功能為調節人體的生理時鐘，維持晝夜節律。據台灣睡眠醫學學會調查，台灣每10人就有1人飽受慢性失眠症之苦 ...

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