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褪黑素是什麼？褪黑素有哪些副作用？屈臣氏熱賣的褪黑激素推薦

最常見的副作用是服用者遭受嗜睡、頭痛、頭暈、噁心等困擾。如果情況繼續惡化，服用者還可能會產生短暫抑鬱、輕微焦慮、低血壓或容易情緒化等副作用。

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