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想靠吃「褪黑激素」助眠，可以取代安眠藥嗎？什麼人不能吃 ...

褪黑激素不足 會影響到睡眠、或是生理時鐘的調節，而造成褪黑激素的分泌不足可能有很多因素，比如說一些內分泌疾病甚至乾癬會造成褪黑激素不足的現象， ...

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