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產婦吃什麼補血快十大補血食物排行榜 - 時尚達人圈

產婦一般是缺鐵性貧血，所以補血也要補鐵，鐵元素可以幫助血紅素喝營養 ... 另外，還可以補充一些維生素C，可以幫助人體快速吸收鐵也能提高補血效率。

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