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治療缺鐵性貧血，如何選擇高效的補鐵食物？營養師 ... - 日間新聞

鐵是人體內含量最多的必需微量元素。所謂必需微量元素，就是指那些萬萬不能缺少 ... 這三樣食物是自然食物當中補鐵效率最高的，被稱為“補鐵三神器”。

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