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身體缺鐵鬧貧血，吃第一名高鐵食物準沒錯？小心 ... - 奇摩新聞

【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】哪一種食物的含鐵量最高？ ... 都曾經被推崇為「高鐵食物冠軍」，但是，吃含鐵量越高的食物，補鐵效果就越好嗎？

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