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誰是真正的「貧血救星」？補血大解密！ - 田原香健康網

「缺鐵性貧血」是最常見的貧血類型，普遍存在於女性身上，主要與女性每個月耗損的 ... 肉類共食，或者善用辛香料和酸類調味，幫助提高鐵質的吸收率，鞏固補鐵的品質。

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